Статья описывает три стадии тренировки, которые помогут смотреть телевизор сознательно и эффективно. Начиная с просмотра с выключенным звуком и заканчивая смотрением выключенного телевизора, автор рассказывает о том, как достичь максимальной концентрации и избежать отвлекающих факторов.